Journal de davidsprincess, 05 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2013
95,0 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

787 kcal Gras: 23,44g | Prot: 54,58g | Glu: 96,68g.   Petit Déjeuner: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. Déjeuner: Grape Tomatoes, Cabbage, Great Value Light Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Dîner: Ritz Crackers - Fresh Stack, Olives, Medifast Brownie. Snacks/Autre: Medifast Chocolate Chip Soft Bake. plus...
2866 kcal Exercice: Conduire - 10 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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