Journal de florentin20, 08 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2020:
3057 kcal Gras: 108,11g | Prot: 153,65g | Glu: 355,33g.   Petit Déjeuner: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Lidl Steak , Alesto Noix de Cajou Non Salées, Envia Fromage Blanc 2,9%, Champignons, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati, Pomme. Dîner: Fruit Rouges Fruit Rouge , Tomates, Salade Verte, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Steak Haché , Courgette, Patate Douce, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Ginko Édulcorant Liquide, Freshona Purée Pomme Poire , Navarre Levure Chimique , Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Courgette, Casino Cacao Poudre, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre . Snacks/Autre: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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