Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2026 kcal
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Gras: 86,46g | Prot: 101,88g | Glu: 196,22g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Banana (150g), Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese Sticks, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry. Déjeuner: Casey's Pepperoni Pizza, Great Value Saltine Crackers, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Dîner: Oreo Thins Bites, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Johnsonville Stadium Burger Bun, Wild Harvest Angus Beef Burgers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. plus...
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2322 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
I’ve been going up up up! 🙄 That’s weight lifting for ya! And I’m increasing weights this month. I want muscles like you! 🤩
08 sept. 20 par le membre: wifey9707
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Thanks, Petra! Wifey- you have been in the 130's forever it seems. Anyhow- Off to the gym. Back and Biceps! Have a great day, girls!
08 sept. 20 par le membre: davidsprincess
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IKR. Changed it up today. Back in the 140 range. It’s all good. 💪🏻💪🏻
08 sept. 20 par le membre: wifey9707
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Historique de poids de davidsprincess
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