Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2020
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 80,50g | Prot: 61,88g | Glu: 132,92g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Muesli (Fruits Secs et Noix). Déjeuner: Cristaline Eau de Source, Champignons, Oeuf Brouillé, Valblanc Fromage Frais Ail et Fines Herbes, Jardin Bio Infusion Detox. Dîner: Atlantic Steack Haché de Saumon, Bonduelle Pommes de Terre à la Crème et Ciboulette. Snacks/Autre: Bonbons Durs. plus...
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1991 kcal
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Exercice:
Stepper - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex sans draps
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