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3 séances de running
2 x 45min
1 x 35 min
Pas de mauvais sucre depuis 7jrs
Encore 2,5kg à perdre...j’y arriverai 🤞🏽
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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458 kcal
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Gras: 20,13g | Prot: 32,71g | Glu: 39,42g.
Déjeuner: Rians Le Cabecou du Périgord , Raisins, Casino Jambon Sec, Maïs, Tomates Cerises, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Mâche. Dîner: Cracotte Cracotte Matin, Auchan Viande des Grisons (23g), Chaussée aux Moines Fromage. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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