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Enfin une bonne nouvelle, je progresse !
Encore 2 kilos et j'aurais atteint mon objectif. ☺
On reste motivée et on pense aux résultats ! 😊
Bonne journée.
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 36,63g | Prot: 54,90g | Glu: 261,11g.
Petit Déjeuner: Auchan Yaourt Nature Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Super U Pétales de Blé au Chocolat. Déjeuner: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Raisin Noir, Lindt Chocolat Noir 85%, Chili Con Carne, Riz Blanc. Dîner: Haricots Verts, Carrefour Bio Mélange Quinoa, Lentilles, Tomates, Tomate Cuite. Snacks/Autre: Pépites de Chocolat, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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