|
Ураа!!! Наконец-то! Я очень рада
|
26,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
768 kcal
|
Gras: 27,15g | Prot: 79,82g | Glu: 57,22g.
Petit Déjeuner: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Красная Смородина, Голубика, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Фасоль Стручковая, Редис, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Помидоры, Брокколи на Пару, Миндаль Миндаль, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Autre: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Мама Лама Биолакт Классический. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ты вчера съела чуть меньше белка чем обычно.. Не заметила?
09 sept. 20 par le membre: Торя404
|
Да, заметила. Возможно это связано
09 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Не возможно, а это действительно связано...
09 sept. 20 par le membre: Торя404
|
Тогда постараюсь держать белок до 85 грамм
09 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
О боже.. Опять началось..
Тебе сказано уже было 100 раз что для тебя это много..
75 уж тогда ..
Хотя и это больше твоей нормы максимальной
09 sept. 20 par le membre: Торя404
|
Я имела в виду, что 85 - прям самый максимум
09 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
09 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
Да, может и надо меньше... Но пока что вот так
09 sept. 20 par le membre: cinnam♡n
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cinnam♡n
|