Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2105 kcal
|
Gras: 101,93g | Prot: 85,88g | Glu: 221,61g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Грецкие Орехи, Ядро Абрикосовой Косточки, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена. Déjeuner: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Редька, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Укроп, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сушеный Инжир, Champion Чернослив без Косточек, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Autre: Кондитерка "Грильяж" Прага, Kinder Bueno. plus...
|
|
2046 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elenka_SF
|