Journal de anzhelap89, 10 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2020:
1873 kcal Gras: 80,92g | Prot: 82,56g | Glu: 205,15g.   Petit Déjeuner:  Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой),  Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой),  Петрушка, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Déjeuner:  Огурец (с Кожурой), Каневской Ушки Свиные, Алые Паруса Плов с Бараниной. Dîner: Coffee Like Раф-Кофе (300мл),  Сахар, Большая Кружка Молоко 5%, Индолина Колбаса Рубленая,  Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Autre: Ударница Мармелад, Рот Фронт Конфета Коровка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anzhelap89


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.