Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2020
|
55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 106,23g | Prot: 92,82g | Glu: 192,77g.
Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Pépites de Chocolat, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Banane, Graines de Lin, Beurre de Cacahuètes, Nutella Hazelnut Spread, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sellou, Ptit Deli Sablés Pur Beurre. Déjeuner: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Pomme de Terre Rôtie, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive Extra Vierge. Dîner: Nakd Ginger Bread, Jaouda Perly, Oeuf. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hanaa1989
|