Journal de Kenshinou28, 11 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2020:
1371 kcal Gras: 41,93g | Prot: 77,62g | Glu: 174,31g.   Petit Déjeuner:  Gâteau aux pommes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Déjeuner:  Carottes,  Crevette, Picard Avocats en Morceaux, Gerblé Levure de Bière,  Concombre (Pelé),  Tomates,  Vinaigrette,  Salade Verte. Dîner:  Aubergines Cuites,  Tomates, BiOrigine Gnocchi Di Patate Bio. Snacks/Autre: Aptonia Whey Protein Isolate,  Banane, Biosagesse Sucre de Coco, Lidl Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Coucou 👍😉😘😘bonne après midi  
11 sept. 20 par le membre: pepslavie
Cc merci pour ton message toujours adorable ❤️❤️❤️ passe une bonne soirée 😘 
11 sept. 20 par le membre: Kenshinou28

     
 

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