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Last weight from the evening, this one's from the morning so probably more accurate.
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 37,02g | Prot: 98,35g | Glu: 150,91g.
Petit Déjeuner: Bananas, Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Date. Déjeuner: Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water, Egg, Asda Red Seedless Grapes, Melon, Tesco Bran Flakes, Lidl Greek Style Yoghurt. Dîner: Grapefruit (Pink and Red) , Plums , Peaches , Cooked Corn, Steamed or Poached Salmon. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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