Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2020
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 70,92g | Prot: 97,23g | Glu: 208,35g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Pain Complet, Banane, Chou blanc au lardons, Blanc de Poulet, Auchan Comté, Appenzeller Fromage, Beaufort. Dîner: Kiwi, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue , Riz Blanc, Oeuf, Salade Verte. Snacks/Autre: Vin Rosé, Olives Vertes, Tomates Cerises, Empanadas. plus...
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2107 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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