Journal de hobodon (호주부), 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
1714 kcal Gras: 40,55g | Prot: 57,38g | Glu: 290,04g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 커피, 파프리카, 사과, 혼합 견과류, 찐옥수수. Déjeuner: 양파, 백설 알찬소시지, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 시래기된장국, 현미밥. Dîner: 시래기된장국, 양파, 조미김, 낙지젓갈, 감자야채볶음, 콩자반, 현미밥. Snacks/Autre: 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 강냉이, 사과, 커피. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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