Journal de KursDima, 12 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2020:
2989 kcal Gras: 112,57g | Prot: 184,11g | Glu: 303,04g.   Petit Déjeuner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бейкери Хаус Овсяное Печенье , Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Déjeuner: Nutrilite Протеиновый Порошок, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Просто Спагетти, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Творожный Легкий. Dîner: Киприно Сыр Лайт 15%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Джаз Хлеб Заварной. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KursDima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.