très bonne nouvelle aujourd'hui avant mon anniversaire super contente 😁👌👍👐
|
55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1082 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 64,35g | Glu: 130,46g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, U Miel de Fleurs, l'Emile Saveurs Tartines Bio Craquantes au Sésame. Déjeuner: Picard Manchons de Poulet Rôtis, Purée de Tomate , Notre Jardin Salsifis, Bio Village Haricots Verts Très Fins Surgelés. Dîner: Raisin Noir, Graines de Sésame Entières Séchées, Soignon Fromage de Chèvre Frais , Wasa Bio, Bjorg Crème de Coco Légère Bio, Connétable Noix de St Jacques, Champignons Bruns (Italien Crimini), Jardin Bio Quinoa à la Provençale . plus...
|
|
1991 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Abdominaux - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de monnini
|