Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2020
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 17,22g | Prot: 93,46g | Glu: 201,41g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Lagavulin Lagavulin, Banane, Zespri Kiwi Sungold , Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade . Snacks/Autre: Heineken Bière, Banane. plus...
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2799 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 37 minutes, Vélo d'appartement - 42 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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