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merry mel
Journal
12 sept. 20
Journal de merry mel, 12 sept. 20
Profil de merry mel
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down a pound hooooooray.
53,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
1,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 septembre 2020:
1110 kcal
Gras: 31,77g | Prot: 38,30g | Glu: 162,51g.
Petit Déjeuner:
Tesco Fruit & Nut Granola, Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk.
Déjeuner:
Morrisons NuMe Greek Style Yogurt , Tesco Fruit & Nut Granola, Tea with Skimmed Milk.
Dîner:
Oats , Tea with Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Yeo Valley Lemon Curd Yogurt.
plus...
1272 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
47 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done👍😀
12 sept. 20 par le membre:
jontyboy
Hi jontyboy how are you doing? Thanks for the support. Merrymel
12 sept. 20 par le membre:
merry mel
I'm good, how are you?
12 sept. 20 par le membre:
jontyboy
Well done 🙂
13 sept. 20 par le membre:
ruudspark
Way to go! I am happy for you!👏🏽👏🏽👏🏽
13 sept. 20 par le membre:
LISfifty
Well done 👏👏
13 sept. 20 par le membre:
Missy53
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Historique de poids de merry mel
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