Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2020
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 83,39g | Prot: 114,34g | Glu: 223,82g.
Petit Déjeuner: Махеев Кетчуп Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр "Полесский" 30%, Омлет или Яичница с Овощами, Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки, Савушкин Молоко 1,5%, Кускус (Вареный). Déjeuner: Кабачки Жареные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Минская Марка Молоко 3,6%, Витьба Шарики Шоколадные , Рыба Вяленая, Мёд, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Овощами, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Савушкин Молоко 1,5%, Кускус (Вареный). Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Брест-Литовск Творог 3%. plus...
|
|
2182 kcal
|
Exercice:
Bain - 55 minutes, Dormir - 1 heure, Cuisiner - 2 heures et 26 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Google Fit - 19 heures et 34 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DFFilafova
|