Journal de DarkMary1984, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
43,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1266 kcal Gras: 53,41g | Prot: 135,15g | Glu: 61,73g.   Petit Déjeuner: Каждый День Арахис Жареный Соленый, Авокадо Авокадо,  Батон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Bounty Bounty , Олейна Подсолнечное Масло ,  Лук,  Помидоры,  Молодые Цуккини,  Тихоокеанская Треска. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская. Snacks/Autre: Bounty Bounty, 100 Тонн Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. plus...
1341 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 9 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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