Journal de Rei_Nas, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
1801 kcal Gras: 54,14g | Prot: 168,70g | Glu: 154,45g.   Petit Déjeuner: Biscuit de Blé Entier, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Diet Whey. Déjeuner: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Tomates Rouges, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Barilla Penne Rigate Bio. Dîner: Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Choux de Bruxelles, Escalope de Poulet, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Huile d'Olive, Blanc d'Oeuf, Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), N.A! Nature Addicts Cris Peas. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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