Journal de florentin20, 14 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 septembre 2020:
2823 kcal Gras: 87,37g | Prot: 146,79g | Glu: 347,27g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Lindt Excellence 100%, Golden Sun Couscous, Pomme, Panzani Tomacouli Nature, Freshona Haricots Verts Surgelé, Lidl Steak . Dîner: Alesto Amandes de Californie, Lidl Compte Pomme Mangue, Oeuf, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Grillon d'Or Riz Soufflé , Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Italienne . Snacks/Autre: Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Alesto Amandes de Californie, Pomme, Van Houten L'original Cacao en Poudre . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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