Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2020
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 35,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 55,48g | Prot: 39,26g | Glu: 163,83g.
Déjeuner: Clover Lighter Spread, Kallo Unsalted Rice Cakes. Dîner: Morrisons Cod Fishcake, Chip Shop Chips. Snacks/Autre: The Laughing Cow Dip & Crunch Light , Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Morrisons Still Cranberry & Raspberry Flavoured Spring Water, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...
|
|
2670 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
|
Historique de poids de FallenAngel_86
|