Journal de Prushnu, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
123,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 44,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1196 kcal Gras: 42,24g | Prot: 46,57g | Glu: 167,12g.   Petit Déjeuner: Tamara Préparation de Fruit Cerise, Carrefour Bio Beurre Demi Sel, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Bio Pain Complet Bio, Simplement Bon et Bio Boisson à l’avoine,  Café. Déjeuner:  Pomme,  Salade Verte,  Épinard, Monique Ranou Hachis Parmentier. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés,  Pâtes (Cuites), Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Fourme d'ambert,  Blettes. Snacks/Autre: Carrefour Amandes ,  Banane. plus...
Perdant 3,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Prushnu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.