Journal de Nastasita1, 15 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2020
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2020:
1898 kcal Gras: 61,56g | Prot: 157,30g | Glu: 165,20g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Гарнец Рисовая Мука, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Семушка Арахис Жареный Соленый, Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Dîner: Кузя Кукурузные Палочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Куриное Филе. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью. plus...
2143 kcal Exercice: о - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nastasita1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.