Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
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44,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1278 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 125,68g | Glu: 101,24g.
Petit Déjeuner: Варенье из слив, Савушкин Продукт Творог 1%, Тёрн, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо Куриное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Déjeuner: Bounty Bounty, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны. Dîner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Навага. Snacks/Autre: Лента Горбуша, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Тёрн. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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