Journal de florentin20, 16 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2020:
2826 kcal Gras: 81,95g | Prot: 148,75g | Glu: 352,87g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Alesto Amandes de Californie, Lidl Steak Haché, Panzani Tomacouli Nature, Freshona Poêlée Parisienne, Combino Spaghetti. Dîner: Freshona Haricots Verts Surgelé, Alesto Amandes de Californie, Fruit Rouges Fruit Rouge , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Grillon d'Or Riz Soufflé, Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 3,1%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Autre: ASL Beast Pro Whey, Alesto Amandes de Californie, Pomme, Pomme. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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