Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2020
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 23,21g | Prot: 128,70g | Glu: 89,78g.
Petit Déjeuner: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande , Câlin Fromage Blanc 0%, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, MugCake fitbyChloe. Collation: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Lidl Aiguillettes de Poulet , Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Goûter: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Protein Pancake. Dîner: Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Aiguillettes de Poulet , Oignons. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jx.md
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