Journal de Katerinashankina, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1329 kcal Gras: 61,88g | Prot: 70,43g | Glu: 131,87g.   Petit Déjeuner: Шампиньоны, Paslek Моцарелла, Помидоры, Шварцвальдская Ветчина, Ilona Лаваш Армянский, Торчин Кетчуп до Шашлику, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо. Déjeuner: Спартак Шоколад Черный 90%, Кешью, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Льняные Семена, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Жаркое из Свинины (Постное), Картофель Отварной, Manteca Сухое Кокосовое Молоко. Snacks/Autre: Наш Сік Сок Виноград-Яблоко, Сыр с Плесенью. plus...
2095 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Katerinashankina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.