Journal de Li'gan, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
52 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1711 kcal Gras: 59,79g | Prot: 54,64g | Glu: 252,29g.   Déjeuner: Prunes, Noix de Cajou, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates, Endive, Taifun Tofu Curry-Mango, Banane. Dîner: Baba Ganousch, Taboulé Libanais, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz, Datte, Oranges, Pain Pita, Riz Blanc, Houmous. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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