Journal de florentin20, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
2774 kcal Gras: 81,39g | Prot: 145,18g | Glu: 352,62g.   Petit Déjeuner: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Pomme, Freshona Poêlée Italienne , Envia Lait Demi-Écrémé Bio, Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati, Alesto Amandes de Californie. Dîner: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Haricots Beurre , Combino Spaghetti , Fruit Rouges Fruit Rouge , Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Grillon d'Or Riz Soufflé, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Autre: ASL Beast Pro Whey, Alesto Amandes de Californie, Pomme, Pomme. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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