Journal de Pamplerose, 17 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2020:
1772 kcal Gras: 69,81g | Prot: 93,41g | Glu: 192,03g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Bowl cake, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Lasagnes de courgettes. Dîner: Fruit de la Passion, Pizza maison. plus...
1924 kcal Exercice: Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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