Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2020
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2563 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 107,66g | Glu: 213,12g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Banane, Zespri Kiwi Sungold , Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
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2522 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 34 minutes, Repos - 16 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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