Journal de Galatee0, 11 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2013
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1424 kcal Gras: 53,31g | Prot: 55,61g | Glu: 169,59g.   Petit Déjeuner: Joker Le Pur Jus, Auchan Bio Jus de Carotte, Café Régulier. Déjeuner: Elmlea Double Cream, Fraises, Kingsmill Pancake, Kraft Philadelphia Nature, Président Emmental Français, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Baguette. Dîner: les Comtes de Provence Confiture de Fraise Bio, Beurre, Bridelight Camembert 5%, Président Emmental Français, Kraft Philadelphia Nature, Baguette, Carottes. Snacks/Autre: St Môret St Môret, Baguette. plus...
2185 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Debout - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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