Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 98,06g | Glu: 116,36g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Déjeuner: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Dîner: Bite Миндальное Молоко, Куриное Филе Вареное, Optimum Nutrition Протеин Double Rich Chocolate. Snacks/Autre: Американо, Пряники, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Best Food Products Гранола Изюм и Орехи, Американо, Yummy Jam Клюквенный Джем, Залесский Фермер Молоко 2,5%. plus...
|
|
1694 kcal
|
Exercice:
Cardio - 50 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lucky-19
|