Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2020
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 107,82g | Glu: 110,84g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Banane, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Vin de Table Blanc, Champagne. plus...
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2593 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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