Journal de florentin20, 19 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
2779 kcal Gras: 83,07g | Prot: 149,42g | Glu: 354,23g.   Petit Déjeuner: Casino Mélange Fruits Rouges, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Déjeuner: Lidl Escalopes de Dinde, Saladinettes Laitue Iceberg, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lovilio Grana Padano , Tomates, Combino Spaghetti , Freshona Purée de Tomates. Dîner: Grillon d'or Flakes, Lovilio Grana Padano , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Tomates, Golden Sun Riz Basmati, Vivani Chocolat Noir 99%, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Riz Soufflé, Envia Fromage Blanc 2,9%, Casino Mélange Fruits Rouges. Snacks/Autre: Carrefour Amande Effilée , Casino Cacao Poudre, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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