Journal de merry mel, 19 sept. 20

AWFUL WAKE UP TO YOUR FAT NOW!!!!
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2020:
491 kcal Gras: 6,56g | Prot: 21,08g | Glu: 85,93g.   Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Golden Syrup Porridge, Tea with Skimmed Milk. Déjeuner: Strawberries , Morrisons Seedless Green Grapes, Tea with Skimmed Milk. Dîner: Pepper, Morrisons Cherry Tomatoes, Low Salt Deli Sliced Ham, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Country Life Countrylife Spreadable, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tea with Skimmed Milk. plus...
1272 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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