Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1633 kcal
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Gras: 46,12g | Prot: 115,60g | Glu: 197,07g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Raisins, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. Snacks/Autre: Banane, Raisins. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 24 minutes, Repos - 17 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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