Journal de Li'gan, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1432 kcal Gras: 69,31g | Prot: 39,78g | Glu: 154,13g.   Déjeuner: Pamplemousse, Carottes Cuites, Riz Blanc, Compote de Pommes, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Bière, Rouleaux de Printemps aux Légumes. Snacks/Autre: Noix de Cajou. plus...
1723 kcal Exercice: Body Balance - 40 minutes, Body Pump - 40 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Li'gan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.