Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 68,70g | Prot: 85,06g | Glu: 205,79g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Patate Douce, Salade Verte, Burger maison. Dîner: Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Pomme, Jambon Frais. plus...
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1895 kcal
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Exercice:
Yoga restauratif - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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