Journal de kirschpm, 20 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2020
49,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2020:
1345 kcal Gras: 69,69g | Prot: 44,55g | Glu: 108,24g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Muesli Country Store, Quetsches, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Saucisson Sec, Harry's Pain de Mie, Auchan Boisson Noisette, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé), Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. Déjeuner: Vin Rosé, Grand Frais Melon, Oignons Rouges, Carrefour Parmigiano Reggiano Râpé, Tomates, Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%, Salade Verte, Concombre (avec Peau), Boudin Blanc. Snacks/Autre: Tassimo Cappuccino. plus...
1503 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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