Journal de estherpl28, 21 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2020
66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2020:
1235 kcal Gras: 60,34g | Prot: 104,71g | Glu: 130,44g.   Petit Déjeuner: Serrano Jamón Serrano, Wasa Original, La Vaca que ríe Quesitos Light Semicurado , Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. Déjeuner: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Tomates, Hacendado Pepinos Pequeños, Bonpreu Tonyina al Natural, Veritas Alubias Cocidas Ecológicas. Dîner: Heura Bocados Mediterráneos, Paneco Pan de Espelta Integral, Bonpreu Esparrecs Blancs, Huevo. Snacks/Autre: Llet Nostra Leche Entera, Serrano Jamón Serrano, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz y Castaña, Carrefour Pera, Nespresso Café Capsulas, Melocotones, Té (Infusión). plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de estherpl28


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.