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2300 5:30 am
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2326 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 174,47g | Glu: 285,93g.
Petit Déjeuner: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Egg White. Déjeuner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green String Beans, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي. Snacks/Autre: GODIVA Creamy Chocolate Bar, Red Delicious Apples, خس روماني (طويل), Carrots, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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