Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2020
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1226 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 124,77g | Glu: 131,90g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee. Déjeuner: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. Dîner: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Cherry. plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsprincess
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