Journal de Edwige.ems, 23 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2020
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2020:
1529 kcal Gras: 64,96g | Prot: 90,19g | Glu: 150,82g.   Petit Déjeuner: Emmental, Soupe de Légumes. Déjeuner: Président Camembert , Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Petits Pois, Mousline Purée Nature (225g), Charal Steak Haché Pur Veau. Dîner: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Wasa Fibres, Danone Danonino de Gervais, Beurre de Cacahuètes, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Gâteau au Fromage Blanc, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Soupe. Snacks/Autre: Pommes (sans Peau). plus...
2074 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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