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Bon on est d'accord c'est quasiment 64 mais ça me fait quelque chose ça faisait très longtemps, plusieurs années que je n'avais pas vu le 63 sur la balance ! 😊
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1802 kcal
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Gras: 81,71g | Prot: 91,31g | Glu: 172,49g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, St Môret St Môret, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Gratin de poireau, Nestlé Dessert Chocolat Noir, La Laitière Glace Vanille , Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Dîner: Auchan Mélange de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Pain Complet, Oeuf, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Jambon Frais. plus...
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1926 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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