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Super contente perdu les excès des vacances même si il y a eu encore des excès depuis la reprise du contrôle de mon poids mais j’avance petit à petit et contente de voir que les efforts paye !!!! 😊
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1451 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 64,37g | Glu: 190,63g.
Petit Déjeuner: Pago Jus de Fraises, Nestlé 100% Cacao Non Sucré. Déjeuner: Daim Barre Daim, Findus Colin D’Alaska Façon Fish & Chips , Panzani Spaghetti , d'Aucy Légumes et Céréales . Dîner: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Tomate Cœur de Bœuf, Gigot d'Agneau. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Melo821291
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