Journal de みふか, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
743 kcal Gras: 30,40g | Prot: 58,76g | Glu: 58,63g.   Petit Déjeuner: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Déjeuner: 豚ヒレ肉, 植物油, トップバリュ カットわかめ, ミニトマト, 玉ねぎ, ぶなしめじ, エノキ, 卵, サッポロ一番 カップスター しお. plus...
1455 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine





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