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эх...
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45,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 50,12g | Prot: 137,52g | Glu: 75,15g.
Petit Déjeuner: Печенье арахисовое, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Ашан Творог Мягкий 0,1%, O'Zera Шоколад Dark 55%. Dîner: Дыня, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Морковь Свежая, Русское Море Горбуша Запеченная . plus...
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1486 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 14 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Assis - 13 heures, Repos - 1 heure et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DarkMary1984
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